Amin'izao vanim-potoanan'ny fitiavam-batana nasionaly izao, ny fitaovana ara-panatanjahantena dia lasa ampahany tsy azo lavina amin'ny fiainan'ny olona isan'andro. Ary ny dumbbells, ho fitaovana manan-danja amin'ny fampiofanana matanjaka, dia hajaina fatratra. Isan-taona amin'ny 20 Oktobra, dia ny Andro maneran-tany momba ny osteoporose, ny Fikambanana Iraisam-pirenena Momba ny Fahasalamana (OMS) dia manantena ny hampiroborobo ny fahalalana momba ny osteoporose amin'ny governemanta sy ny vahoaka, mba hanentanana ny fisorohana sy ny fitsaboana. Amin'izao fotoana izao dia firenena sy fikambanana maherin'ny 100 manerana izao tontolo izao no nandray anjara tamin'ity hetsika ity, ka nahatonga azy ho hetsika ara-pahasalamana manerantany.
BP fitnessl: ny safidy ny kalitao, ny loharanon-kery
Wangbo, dia nanolo-tena hanome vokatra dumbbell avo lenta sy isan-karazany ho an'ny mpanjifa. Avy amin'ny dumbbells maivana ho an'ny fahasalaman'ny fianakaviana ka hatramin'ny dumbbells mavesatra ho an'ny atleta matihanina, hatramin'ny dumbbells manokana ho an'ny faritra fanofanana samihafa, Wangbo dia nahazo ny fankasitrahan'ny mpanjifa tamin'ny fametrahana ny tsena marina sy ny kalitaon'ny vokatra tsara.
Karazana fitaovana: BP fitnessls dia vita amin'ny fitaovana isan-karazany, toy ny fingotra mifono dumbbells, electroplated dumbbells, loko dumbbells, sns Ny fitaovana tsirairay dia manana ny tombony manokana mba hanomezana fahafaham-po ny filan'ny mpampiasa samihafa.
lanja azo zahana: Ny endrika dia malefaka, ny lanjany dia azo amboarina araka ny filan'ny tsirairay, mety ho an'ny mpampiasa ny fanofanana tsikelikely.
Fiarovana sy faharetana: Ny BP fitnessls dia fehezina amin'ny fifantenana ara-pitaovana sy ny famokarana dingana mba hiantohana ny fiarovana sy ny faharetan'ny vokatra, mba hahafahan'ny mpampiasa mahazo antoka kokoa amin'ny fizotran'ny fampiasana.
Manaova fanatanjahan-tena miaraka amin'ny BP Fitness
Andro eran-tany momba ny osteoporose: Mifantoha amin'ny fahasalaman'ny taolana ary misoroka ny osteoporose
Ny osteoporose dia tsy vitan'ny hoe miteraka fanaintainan'ny taolana sy ny deformation, fa mampitombo ny mety ho tapaka ary misy fiantraikany amin'ny kalitaon'ny fiainan'ny marary. Araka ny antontan'isa, ny fihanaky ny osteoporose amin'ny olona mihoatra ny 50 taona any Shina dia 19,2%, ahitana 32,1% amin'ny vehivavy ary 6,0% amin'ny lehilahy. Ity angona ity dia mampiseho fa lasa olana ara-pahasalamana lehibe atrehin'ny firenentsika ny osteoporose.
Ny maha-zava-dehibe ny fampiofanana tanjaka: Ny fampiofanana matanjaka antonony dia tena ilaina amin'ny fahasalaman'ny taolana. Ny fanofanana dumbbell, toy ny fomba mety sy mahomby amin'ny fampiofanana matanjaka, dia afaka manampy antsika hanamafy ny tanjaky ny taolana ary hisorohana ny osteoporose.
Fanazaran-tena manokana: Ny dumbbells fanatanjahan-tena dia misy amin'ny lanja sy fitaovana isan-karazany, izay azo amboarina araka ny toe-batanao sy ny filànao fiofanana. Na vao manomboka ianao na mpankafy fanatanjahan-tena za-draharaha dia afaka mahita ny vokatra dumbbell mety aminao ianao.
Amin'izao vanim-potoanan'ny fifantohana amin'ny fahasalamana sy ny fikatsahana ny kalitao izao, tandremo ny fahasalaman'ny taolana, manomboka amin'ny fampiofanana dumbbell, tandremo ny andro maneran-tany momba ny osteoporose, ary arovy ny fahasalaman'ny taolana amin'ny fahalalana.
Fotoana fandefasana: Oct-22-2024
