Vita amin'ny vy avo lenta misy chrome mba hisorohana ny harafesina sy ny fikikisana.
Ny endrika manerantany dia ahafahana mampiasa azy amin'ny rafitra tariby rehetra. Tsara ho an'ny fanazaran-tena mipetraka eo amin'ny lamosinao, sorokao, sandry, triceps ary biceps. Ny endrika Double D dia ahafahanao mampiasa ny sandry roa miaraka.
‥ Vy matevina rindrina
‥ Mahatanty fahasimbana kokoa ny fingotra PU
‥ Azo ampiasaina amin'ny karazana fiofanana isan-karazany
