Dabilio fanaovana fanatanjahan-tena azo amboarina

Azo amboarina ny lamosina sy ny seza: apetraho fisaka ny lamosina, amin'ny toerana mitongilana, mahitsy, na midina rehefa manainga vato mavesatra sy "dumbbells" ianao. Ho afaka hampiasa hozatra isan-karazany amin'ny toerana samihafa ianao. Azonao atao ihany koa ny manitsy ny seza mba hifanaraka amin'ny halavanao.

Fanamboarana maharitra: ny dabilio azo amboarina dia vita amin'ny fahaiza-manao avo lenta, misy rafitra roa sosona ho an'ny fahamarinan-toerana fanampiny. Vita amin'ny fitaovana avo lenta, ny toeranao dia mijanona ho mafy orina mandritra ny fanatanjahan-tena. Ary ny rafitra roa sosona dia azo ampiasaina ho toy ny dingana fametrahana ny dabilio amin'ny sit-ups midina.

‥ Habe: 99*66*140

‥ Fitondrana entana: 350kg

‥ Akora: Vy+PU+sponjy+landihazo naverina nampiasaina

‥ Rafitra: Fanitsiana ny fitoeran-tongotra 9 ambaratonga, fantsona efamira matevina ho an'ny fanohanana matanjaka, fitondrana enta-mavesatra matanjaka, fiarovana ara-batana azo antoka kokoa

‥ Azo ampiasaina amin'ny karazana fiofanana isan-karazany